KOBIETA EMOCJE i TANGO

WARSZTATY STACJONARNE - 16 GRUDNIA 2017 - POZNAŃ

Masz ochotę poznać ten magiczny taniec i zobaczyć jak świetnie można się nim bawić tańcząc solo w gronie Kobiet? Masz niedosyt Tanga tańcząc tylko raz w tygodniu? Chcesz podarować sobie czas na wzmocnienie pewności siebie i na zrelaksowanie się?

Jeśli to właśnie Ty to zapraszam Ciebie na weekendowe warsztaty, gdzie czeka Ciebie skoncentrowana dawka pozytywnej energii w postaci nauki Tanga, zabawy i integracji w kobiecym gronie. To czas, który inspiruje do dalszego praktykowania i rozwijania zdobytej wiedzy.

KIEDY: 16 GRUDNIA 2017r. (sobota);
GODZ.: 15:00 – 18:00;
GDZIE: TANGO atelier, Poznań Suchy Las, ul. Akacjowa 1 (budynek z czerwonej cegły klinkierowej na narożniku ulic Akacjowej i Stara Droga);

ZA ILE: 100 zł od osoby;

UWAGA! Jeśli jesteś Uczestniczką moich zajęć regularnych to masz 30% zniżki na te warsztaty;

  • ZGŁOSZENIA proszę przesyłać poprzez zakładkę ZAPISY w poniższej ofercie NAJPÓŹNIEJ DO 14 GRUDNIA 2017r.;
  • Pełną rezerwację i potwierdzenie uczestnictwa stanowi opłacenie warsztatów;
  • Wraz ze zgłoszeniem należy dokonać płatności przelewem na konto – numer podany w zakładce KONTAKT;
  • O przyjęciu na listę Uczestniczek decyduje kolejność zgłoszeń i wpłat;
  • Na te zajęcia NIE MA MOŻLIWOŚCI wejścia na karty Multisport, Ok System, Fit Profit etc.;
  • Minimalna ilość uczestniczek w grupie by odbyły się warsztaty to 8 osób, maksymalna ilość to 16 osób;
  • Po 14 GRUDNIA – termin zamknięcia przyjmowania zgłoszeń – otrzymacie Panie informację o tym czy warsztat odbędzie się;
  • Poznasz podstawowe kroki Tanga lub utrwalisz sobie podstawy;
  • Poznasz elementy charakterystyczne dla tego tańca, do zastosowania solo lub w parze;
  • Dostaniesz taką ilość techniki, która przystępna jest zarówno dla osób rozpoczynających przygodę z Tangiem, jak i dla dłużej tańczących;
  • Zatańczysz układ kobiecego, zmysłowego Tanga;
  • Doświadczysz niezwykłej muzyki, która budzi wszystkie zmysły;
  • Doświadczysz chwil kontaktu z własnym ciałem i emocjami;
  • Doświadczysz chwil zapomnienia od świata i skupienia na sobie i swojej energii;
  • Poznasz możliwości na zmianę swojej postawy ciała, byś czuła się bardziej pewna siebie i kobieca;
  • Spędzisz czas w gronie niezwykłych Kobiet;
  • Z pewnością czeka Cię dużo dobrej zabawy;

Warsztaty są zajęciami ruchowymi. Są nauką elementów Tanga Argentyńskiego połączonych w ciekawy układ taneczny. Dokładam również szczyptę elementów TangoCoaching® w formie świadomej pracy z ciałem i zwiększaniem akceptacji siebie.

W PROGRAMIE m.in.:

  • Tango solo w układzie stworzonych specjalnie na te warsztaty dla odważnych i kobiecych Kobiet!!!
  • Układ, którym będziemy opowiadać przepiękne historie – UKŁAD TANGA;
  • Siła i magia Tanga tańczonego w grupie wyłącznie z innymi Kobietami;
  • Elementy Tanga wykorzystane do intensywniejszego rzeźbienia sylwetki;
  • Technika podstawowych kroków i ozdobników Tanga do wykorzystania solo jak i w parze;
  • Kształtowanie nowej postawy ciała, ale także nowej postawy akceptacji siebie;
  • Rozgrzewka energetyzująca;
  • Rozciąganie i relaks na koniec zajęć;
  • W trakcie elementy świadomej pracy z ciałem;
  • Zajęcia są dla każdej Kobiety niezależnie od wieku (rozpiętość wiekowa w grupach to od 20 do 70 lat, a i te granice czasami ulegają zmianie);
  • Dla wszystkich Pań, które chcą dopiero rozpocząć przygodę z Tangiem, a także dla tych, które praktykują już nieco dłużej i chcą szlifować podstawy; GRUPA OPEN – na każdym poziomie roztańczenia;
  • Dla Kobiet, które chcą zadbać o swoje ciało w łagodny i skuteczny sposób;
  • Dla Kobiet, które chcą poznać swoje ciało i zaprzyjaźnić się z nim;
  • Dla tych Pań, które chcą poznać smak Tanga;
  • Dla tych Pań, które chcą poznać nowe ciekawe Kobiety;
  • Dla tych Pań, dla których aerobiki i zumby są zbyt wysiłkowe;
  • Zarówno dla tych, które mają jak i nie mają większych umiejętności i doświadczeń tanecznych;
  • Dla tych Pań, które lubią nowe przygody i wyzwania;
  • STRÓJ – Na początek przygody z Tangiem polecam strój wygodny jednak o zabarwieniu kobiecym, czyli mile widziane np. tuniki czy spódnice niekrępujące ruchów (szersze i krótsze); można zawsze założyć legginsy, by czuć się bardziej komfortowo do ćwiczeń; można również zadbać o drobne ozdoby jak np. kwiat we włosach, chusty wokół pasa czy ozdobny pasek; Chodzi o to byś przed wszystkim Ty czuła się na tych zajęciach komfortowo;
  • BUTY – Zachęcam do zabrania ze sobą zawsze dwóch par butów, na płaskim obcasie (na podeszwie skórzanej lub plastikowej, nie gumowej) oraz butów na obcasie o wysokości dostosowanej do Ciebie;
  • NASTAWIENIE – Tak jak w całym Tangu zachęcam Was Panie, byś się wstępnie nie nastawiały i nie przewidywały czy to dla Was czy nie, po prostu przychodząc na zajęcia przyjdźcie z otwartym umysłem, zrelaksowanym ciałem i przede wszystkim pozytywnym nastawieniem. O resztę zadbam już ja.

 

Imię(*)

Nazwisko (*)

Adres email (*)

Telefon (*)

Dodatkowe informacje

Tak więc zapraszam Ciebie do Tanga będącego jednocześnie łagodną i przyjemną podróżą do siebie w Twoim własnym tempie, a w gronie kobiecej energii.

"Znajdź swój rytm"