ROZWÓJ I PRZEMIANA POPRZEZ PIĘKNO

WARSZTATY WYJAZDOWE - 01 - 04 WRZEŚNIA - GĄSKI koło KOSZALINA

Czujesz, że nadszedł czas na zmiany? Chcesz zadbać o swoje zdrowie, ciało i emocje? Twoja dusza pragnie doświadczyć emocji w rytmie Tanga? Chcesz poznać proste przepisy dające energię do życia? Marzysz, by ponownie odkryć swoją wartość i Piękną Boginię w sobie?

Jeśli to właśnie Ty to zapraszam Ciebie na trzydniowe warsztaty wyjazdowe nad polskie morze, gdzie czeka Ciebie skoncentrowana dawka pozytywnej energii w postaci nauki Tanga, elementów wzmacniających Twoją siłę, zabawy i integracji w kobiecym gronie, nauki zdrowego i odmładzającego gotowania i masażu shiatsu. A także naturalnej pielęgnacji ciała przy pomocy własnoręcznie robionych kosmetyków. To czas doświadczania swojej kobiecej wspierającej energii :-)

KIEDY: 01 – 04 WRZEŚNIA 2016r.

GDZIE: GĄSKI koło KOSZALINA (DOM GOŚCINNY MAKARENA);

ZA ILE: 670 zł od osoby przy wpłacie zaliczki do 15.06.2016r.
720 zł od osoby przy wpłacie zaliczki od 16.06.2016r.;

  • Rezerwację miejsca stanowi wyłącznie pierwsza wpłata w wysokości 200 zł. Płatności tej należy dokonać przelewem na konto podane w zakładce KONTAKT;

Cena obejmuje:

  • Nocleg w pokojach dwuosobowych lub trzyosobowych o wysokim standardzie; każdy pokój z osobną łazienką; do pokoju jednoosobowego konieczna jest dopłata 30 zł/ doba;
  • Całodzienne wyżywienie (3 posiłki dziennie) wegetariańskie, makrobiotyczne przygotowywane przez Stefana Poprawę;
  • Wszystkie zajęcia ruchowe i taneczne – Tango solo i TangoCoaching® dla Kobiet mojego autorstwa;
  • Nauki prostego i odmładzającego gotowania makrobiotycznego prowadzone przez Stefana Poprawę;
  • Masaż shiatsu – dla zdrowia, witalności i wewnętrznej harmonii prowadzony przez Stefana Poprawę;
  • FIT – FACE – odmładzające ćwiczenia i masaże twarzy prowadzone przez Dorotę Mlostoń – WIĘCEJ INFO TUTAJ;
  • Naturalna pielęgnacja skóry bez szkodliwej chemii – nauczysz się jak przygotowywać kosmetyki w domu, poznasz sposoby na oczyszczanie i pielęgnację skóry, które odmładzają i poprawiają wygląd cery;
  • Wieczory przy akordeonie, karaoke;
  • Opłaty klimatyczne i parkingowe;

Maksymalna ilość miejsc to 16 osób;

  • Nauczysz się jak poprawić na co dzień swoje zdrowie na poziomie fizycznym i emocjonalnym;
  • Nauczysz się gotować bardzo energetyczne i proste potrawy łączące Cię ponownie z odżywiającą mocą natury;
  • Poprzez Tango pobudzisz pasję życia i zaczniesz ją wyrażać jakością Twojego kroku nie tylko tanecznego ale i codziennego;
  • Nawiążesz wspierającą relację z samą sobą;
  • Popracujesz nad zbudowanie stabilnego poczucia własnej wartości i pewności siebie;
  • Odkryjesz własne Piękno i wykorzystasz jego moc do korzystnych przemian w Twoim życiu;
  • Zwiększysz głębię spotkania ze sobą i innymi Kobietami;
  • Będziesz miała czas na ponowne odkrywanie pragnień swojego serca;
  • Nauczysz się robić naturalne kosmetyki bez zbędnej chemii a także poznasz ćwiczenia odmładzające twarz – FIT – FACE;
  • Nauczysz się masażu Shiatsu, który pogłębi Twój kontakt z esencją Twoich codziennych działań;
  • Poprzez różnorodność zajęć dostaniesz dostęp do kreowania harmonii w twoim życiu i odzyskiwania prawdziwej wolności;
  • Zrelaksujesz, odpoczniesz, odżywisz i ruszysz swoje ciało do odkrywania siebie;
  • Obudzisz swoją wewnętrzną Boginię Piękna i Miłości;

Trzydniowy warsztat łączący w sobie metody TangoCoaching®, zdrowego gotowania i filozofii makrobiotycznej oraz masażu Shiatsu służące odkrywaniu swojego Piękna i Kobiecości, docieraniu do prądu życia, który wciąż obecny jest w naszych ciałach. Ponadto naturalna pielęgnacja skóry bez szkodliwej chemii – nauczysz się jak przygotowywać kosmetyki w domu, poznasz sposoby na oczyszczanie i pielęgnację skóry, które odmładzają i poprawiają wygląd cery;

W PROGRAMIE m.in.:

  • Nauka podstawowych kroków i elementów Tanga w wersji solo dla Kobiet (ok. 3 godzin dziennie);
  • Kobiecy układ taneczny otwierający nas na naszą siłę i delikatność zarazem;
  • Metody TangoCoaching® zwiększające świadomość ciała i akceptację siebie;
  • Praca poprzez Tango nad odkrywaniem swojego Piękna i Kobiecości;
  • Praca z emocjami na wielu poziomach;
  • Nauka zdrowego, zbilansowanego gotowania – praktyczne godziny przygotowywania posiłków i wiele prostych, sprawdzonych przepisów na odzyskiwanie zdrowia i równowagi emocjonalnej;
  • Zdrowe jedzenie regulujące i odmładzające nasze ciała;
  • Poranne ćwiczenia energetyczne na plaży docierające do pokładów naszej energii życiowej;
  • Masaż Shiatsu dający dobry dotyk i relaks, a jednocześnie otwierający nas na nasze ciała i na głębszą komunikację ze sobą i światem;
  • Naturalna pielęgnacja skóry bez szkodliwej chemii – nauczysz się jak przygotowywać kosmetyki w domu, poznasz sposoby na oczyszczanie i pielęgnację skóry, które odmładzają i poprawiają wygląd cery
  • Codziennie ok 6 godzin warsztatów przenikających się tematycznie;
  • Zajęcia są dla każdej Kobiety niezależnie od wieku (rozpiętość wiekowa w grupach to od 20 do 70 lat, a i te granice czasami ulegają zmianie);
  • Dla Kobiet zainteresowanych podniesieniem jakości swojego życia, wzmocnieniem poczucia własnej wartości oraz pewności siebie.
  • Dla Kobiet, które chcą zadbać o swoje ciało w łagodny i skuteczny sposób;
  • Dla tych Pań, które chcą zadbać o swoje zdrowie i energię życiową;
  • Dla tych Pań, które chcą spędzić czas w  kobiecym gronie;
  • Zarówno dla tych, które mają jak i nie mają żadnych wcześniejszych umiejętności i doświadczeń tanecznych;\Dla Kobiet, które chcą żyć pełnią życia;
  • Dla Kobiet, które uwielbiają dobrze się bawić!
  • STRÓJ – Na początek przygody z Tangiem polecam strój wygodny jednak o zabarwieniu kobiecym, czyli mile widziane np. tuniki czy spódnice niekrępujące ruchów (szersze i krótsze); można również zadbać o drobne ozdoby jak np. kwiat we włosach, chusty wokół pasa czy ozdobny pasek; do ćwiczeń porannych zalecany strój wygodny, sportowy, a na zakończenie całości warsztatów proponuję zabrać coś ekstra, czyli jakąś taneczną spódnicę, sukienkę idealną do tanga; potraktuj to proszę z przymrużeniem oka, czyli weź strój, którego być może nie masz okazji założyć na co dzień, a który pasuje właśnie do Twojego wyobrażonego tanga, do czucia swojej kobiecości; Chodzi o to byś przed wszystkim Ty czuła się na tych zajęciach komfortowo; Do ćwiczeń porannych i rozgrzewki zalecany strój i obuwie sportowe;
  • BUTY – Do ćwiczeń zachęcam do zabrania ze sobą zawsze dwóch par butów (minimum;-) – jedne na płaskim obcasie (na podeszwie skórzanej lub plastikowej, nie gumowej) oraz butów na obcasie o wysokości dostosowanej do Ciebie; część ćwiczeń wykonujemy także na boso lub w skarpetkach;
  • NASTAWIENIE – Zachęcam Was Panie, byś się wstępnie nie nastawiały i nie przewidywały czy ten warsztat jest dla Was czy nie, po prostu przyjeżdżając na te warsztaty przyjedźcie z otwartym umysłem, zrelaksowanym ciałem i przede wszystkim pozytywnym nastawieniem. O resztę zadbam już My.

Magdalena Samolik

Więcej w zakładce O MNIE.

Stefan Poprawa

Absolwent Instytutu Makrobiotyki w Kiental, mistrz kuchni makrobiotycznej, znany działacz ekologiczny z wieloletnim i bogatym doświadczeniem. Od wielu lat prowadzi warsztaty i obozy poświęcone makrobiotyce, shiatsu i działaniom ekologicznym.

Dorota Mlostoń

Więcej informacji TUTAJ;

Imię(*)

Nazwisko (*)

Adres email (*)

Telefon (*)

Dodatkowe informacje

Tak więc zapraszam Ciebie do Tanga będącego jednocześnie łagodną i przyjemną podróżą do siebie w Twoim własnym tempie, a w gronie kobiecej energii.

"Znajdź swój rytm"