TangoCoaching®

Bo rozwój to podróż, jak Tango.

TANGO

Połączenie na poziomie dwóch serc. Muzyka budząca głębsze pokłady naszych potrzeb, emocji, tęsknot i marzeń. Silnie spolaryzowany aspekt męskości i kobiecości w jednym. Harmonijna postawa taneczna łącząca nas ponowne z mocą natury, z własną siłą i delikatnością zarazem. Prowadzenie i podążanie w bliskości i zaufaniu.

COACHING

To specyficzny procesem wspierania rozwoju osobistego. To eksplorowanie rzeczywistości i bazowanie na indywidualnym  doświadczeniu. To koncentrowanie się na unikalnych zasobach, umiejętnościach i wiedzy. Ukierunkowanie na przekształcenie niewykorzystanego potencjału w moc docierającą do miejsca własnego życiowego spełnienia.

"Cisza w Tangu. Moment, kiedy najgłośniej rozbrzmiewa muzyka naszych serc."

KOBIECOŚĆ W TANGU

(warsztat prowadzony autorską metodą TangoCoaching®)

ZAGUBIONA KOBIECOŚĆ

Czym jest Kobiecość? Jak czuję się sama ze sobą i ze swoim ciałem? Czym emanuję, gdy tańczę? Te i wiele innych pytań często pozostaje bez odpowiedzi nie tylko w tańcu, ale i w życiu codziennym. My Kobiety często bardzo zadaniowo, wręcz po męsku, podchodzimy do wielu spraw, gubiąc po drodze esencję naszej kobiecości. A co po prostu z byciem i podążaniem z chwili na chwilę? Co z doświadczaniem swojej kobiecej natury w pełni i na parkiecie i poza nim?

AUTENTYCZNOŚĆ

Sama technika kroków czy ozdobników to czasami za mało, by zanurzyć się w tangu i wydobyć w nim swoje piękno. Podobnie jak na co dzień, by czuć swój blask i siłę nie wystarczy tylko zrobić makijaż i założyć ładny strój. Ten blask i siła pochodzą z wnętrza, z akceptacji i miłości do siebie, z bycia autentycznie sobą i zaufania do swojej mądrości.

SPOTKANIE SIEBIE

Dopiero wychodząc na spotkanie z sobą prawdziwą, poznając i przyjmując siebie, swoje potrzeby i ograniczenia, możesz się rozluźnić. Możesz cieszyć się nauką, doskonaleniem i popełnianiem błędów. Dzięki temu masz szansę głębiej poczuć i efektywniej wykorzystać techniczne aspekty tańca. Możesz przekuwać je na lekkość i swobodę w Tangu, a także na autentyczną radość po prostu z bycia Kobietą.

WERSJA PODSTAWOWA TO WARSZTAT WEEKENDOWY (o wersji rozszerzonej przeczytasz poniżej)
KIEDY: 29 LIPCA 2018r.
GODZ.:
 09:00 – 18:00;
GDZIE: TANGO atelier, Poznań Suchy Las, ul. Akacjowa 1 (budynek z czerwonej cegły klinkierowej na narożniku ulic Akacjowa i Stara Droga);

ZA ILE: 420 zł od osoby za warsztat stacjonarny;
PROMOCJA: PRZY WPŁACIE CAŁEJ KWOTY DO KOŃCA CZERWCA 2018r. cena wynosi: 350 zł od osoby za warsztat;

PAKIET PROMOCYJNY: Jeśli natomiast zgłosisz się na ten warsztat oraz następujący po nim intensywny warsztat w tygodniu (30 lipca, 01,02 sierpnia 2018r.) to cena za oba warsztaty wynosi 500 zł;

Ponieważ całym sukces w osiągnięciu trwałych zmian w podejściu do siebie, w pielęgnowaniu kobiecości i uczeniu się przyjmowania siebie totalnie prawdziwej, odkrywaniu swojej mocy i podążaniu za swoim sercem jest konsekwentne praktykowanie przebudzonej świadomości. Warsztat weekendowy przygotowałam dla Ciebie, by pokazać Tobie  moje najcenniejsze praktyki ucieleśniania kobiecości, uczenia się naprawdę zdrowej miłości do siebie, odzyskiwania wewnętrznej radości i poczucia szczęścia niezależnego od innych, zaufania do siebie i umiejętności podejmowania decyzji w zgodzie ze swoim sercem. Po tym warsztacie będziesz naprawdę dobrze wyposażona. Jednak postanowiłam przygotować ofertę, która będzie mogła wspierać Ciebie także po tych warsztatach, byś nadal razem ze mną mogła utrwalać w sobie skuteczne nawyki życia swoją kobiecością i radością. Poza tym ciało, któremu poświęcimy na warsztacie dużo uwagi i czułości często zaczyna wiele „mówić” po nich, może pojawić się wiele emocji i wyzwań stąd dobrze, byś mogła skorzystać z mojego wsparcia także w tym procesie. Przygotowałam dodatkowo dwie propozycje, obie przedstawiam poniżej:-)

WERSJA ROZSZERZONA:
To wersja, w której po warsztacie:

  • Dostaniesz ode mnie zeszyt praktyk na cztery tygodnie, z rozszerzonym opisem i możliwościami codziennego ich wykonywania. Część z nich będzie tymi, które poznasz na warsztacie, ale będą też i specjalne rytuały i praktyki do zrobienia w domu po warsztacie:-)
  • Będę dla Ciebie dostępna przez skype lub zoom w formie dwóch półgodzinnych sesji mentoringu, które mogą wesprzeć Ciebie w tym samodzielnym procesie ucieleśniania swojej kobiecej mocy; sesje te odbywać się będą po pierwszym i po trzecim tygodniu Twojej samodzielnej praktyki – terminy podam, kiedy zbierze się grupa; będzie to też czas na zadawanie pytań i rozwiewanie wątpliwości;
  • Otrzymasz także dodatkowe prezenty – niespodzianki wspierające Twoją nową drogę rozwoju;

ZA ILE: 720 zł od osoby za warsztat weekendowy stacjonarny + wszystkie dodatki wersji rozszerzonej; jeśli płacisz za warsztat podstawowy całość do końca czerwca (czyli 350 zł) to ta wersja jest dla Ciebie w cenie 650 zł;

Na tę wersję spokojnie możesz zdecydować się dopiero po warsztacie;

WERSJA PREMIUM:

Po tych warsztatach będziesz miała możliwość skorzystania w promocyjnej cenie z mojej specjalnej oferty jaką jest półroczna indywidualnej praktyka „Przebudzenie Kobiecości” w skład której wchodzi aż 12 sesji prowadzonych w duchu Zen Coachingu, sesje mentoringowe, w tym zeszyty praktyk i nagrania audio oraz moje pełne wsparcie w czasie całego trwania tej praktyki.
O SZCZEGÓŁACH DOWIESZ SIĘ PODCZAS WARSZTATU.

Na tę wersję spokojnie możesz zdecydować się dopiero po warsztacie;

  • Aby zarezerwować miejsce na warsztacie stacjonarnym należy dokonać pierwszej wpłaty w wysokości 100 zł;
  • ZGŁOSZENIA proszę przesyłać poprzez zakładkę ZAPISY w poniższej ofercie NAJPÓŹNIEJ DO 25 LIPCA 2018r.;
  • Pełną rezerwację i potwierdzenie uczestnictwa stanowi opłacenie pierwszej wpłaty;
  • Wraz ze zgłoszeniem należy dokonać płatności przelewem na konto – numer podany w zakładce KONTAKT;
  • O przyjęciu na listę Uczestniczek decyduje kolejność zgłoszeń i wpłat;
  • W cenie warsztatu są napoje (woda, kawa, herbata) oraz różne przekąski;
  • Więcej informacji o samych sesjach w zakładce SESJE INDYWIDUALNE TangoCoaching® dla Kobiet;
  • Minimalna ilość uczestniczek w grupie to 10 osób, maksymalna ilość to 20 osób;
  • Po 25 LIPCA 2018r. – termin zamknięcia przyjmowania zgłoszeń – otrzymacie Panie informację o tym, czy warsztat odbędzie się;
  • W PRZYPADKU, GDY WARSZTAT NIE ODBĘDZIE SIĘ TYM, KTÓRZY GO OPŁACILI OCZYWIŚCIE ZWRÓCĘ WPŁACONE PIENIĄDZE:-)
  • Obudzisz w sobie pasję, zmysłowość i własną kobiecość;
  • Nawiążesz wspierającą relację z samą sobą;
  • Nauczysz się prostych codziennych praktyk zwiększania świadomości własnego ciała i swoich potrzeb;
  • Nauczysz się doceniać wartość małych kroków i chwil;
  • Nauczysz się wyrażać swoją wyjątkowość w ruchu, zarówno w Tangu jak i w życiu codziennym;
  • Nauczysz się podstawowych kroków Tanga oraz kilka ozdobników;
  • Krokom Tanga nadasz nowej jakości poprzez swój unikalny charakter;
  • Wraz z muzyką pozwolisz sobie na doświadczanie równych emocji, a potem wyrażanie ich w tangu i nie tylko;
  • Zwiększysz szacunek do własnego ciała i emocji;
  • Doświadczysz medytacyjnego charakteru Tanga i zanurzenia w danej chwili;
  • Doświadczysz siły prostej medytacji, uważności oraz świadomości oddechu;
  • Nauczysz się dbać o kontakt ze sobą, swoim ciałem i pragnieniami swego serca;
  • Nauczysz się empatycznego podejścia do siebie i innych;
  • Poznasz możliwości na zmianę swojej postawy ciała, byś czuła się bardziej pewna siebie i kobieca, nie tylko na parkiecie;
  • Spędzisz czas w gronie niezwykłych Kobiet i odczujesz moc wspólnego bycia w esencji kobiecości;
  • Z pewnością czeka Cię dużo odkryć i dobrej zabawy;

Warsztaty są połączeniem zajęć ruchowych oraz metod TangoCoaching®. Są inspirowane metodami ZenCoachingu, świadomej wizualizacji, jogi, tantry, choreoterapii i muzykoterapii. Są nauką podstawowych kroków Tanga Argentyńskiego od strony technicznej oraz szlifowania ich JAKOŚCI, poprzez świadomą pracę z ciałem oraz poprzez metody rozwoju osobistego wprowadzające nas w świat naszej pewności siebie i kobiecości.

W PROGRAMIE m.in.:

  • Coachingowy proces wzmacniania poczucia własnej wartości i kobiecości;
  • Elementy Tanga wykorzystane do odkrywania swojej kobiecości;
  • Technika podstawowych kroków i ozdobników Tanga do wykorzystania solo jak i w Alchemii Tanga;
  • Elementy świadomej pracy z ciałem;
  • Praca nad uważnością na co dzień;
  • Rozluźnianie ciała i wypełnianie go energią życia i miłości;
  • Głębsze odczuwanie emocji w ciele w bezpiecznej przestrzeni kobiecej;
  • Rozmowy coachingowe w parach i w grupie;
  • Nawiązywanie nowej, wspierającej relacji z samą sobą;
  • Kształtowanie nowej postawy ciała, ale także nowej postawy akceptacji siebie;
  • Rozgrzewki, rozciąganie i relaks;
  • Elementy masażu i automasażu;
  • Niespodzianki do samorozwoju i rozszerzania perspektyw na siebie i swoje życie;
  • Wizualizacje i medytacja w ruchu oraz inne narzędzia rozwoju osobistego, a wszystko to w klimacie tanga;
  • Dla Kobiet, które chcą tchnąć nową jakość w swoje Tango (warsztat jest przygotowany dla Kobiet początkujących a także dla wieloletnich Tancerek Tanga, które chcą poczuć nową jakość swojego tańca poprzez technikę i coaching kobiecości);
  • Dla wszystkich Pań, które chcą zacząć przygodę z Tangiem, a także dla tych, które już tańczą;
  • Dla Kobiet, które chcą poczuć się w życiu bardziej pewne siebie i atrakcyjne – Tango stanie się wtedy Twoim przewodnikiem;
  • Dla Kobiet, które wreszcie chcą pokochać siebie i odkryć siebie prawdziwą;
  • Dla Kobiet, które chcą nawiązać wspierającą relację z samą sobą;
  • Dla Kobiet, które chcą poznać swoje ciało i zaprzyjaźnić się z nim;
  • Dla Kobiet, które lepiej poznać siebie i swoje pragnienia;
  • Zajęcia są dla każdej Kobiety niezależnie od wieku (rozpiętość wiekowa w grupach to od 20 do 70 lat, a i te granice czasami ulegają zmianie);
  • Dla tych Pań, które lubią nowe przygody i wyzwania;
  • STRÓJ – Do zajęć ruchowych polecam strój wygodny, sportowy oraz drugi kobiecy, czyli np. tuniki czy spódnice niekrępujące ruchów (szersze i krótsze), sukienki do tanga; można również zadbać o drobne ozdoby jak np. kwiat we włosach, chusty wokół pasa czy ozdobny pasek; Chodzi o to byś przed wszystkim Ty czuła się na tych zajęciach komfortowo; Zajęcia coachingowe nie mają żadnych specjalnych wymagań co do stroju, można pozostać w strojach tanecznych;
  • BUTY – Zachęcam do zabrania ze sobą zawsze dwóch par butów, na płaskim obcasie (na podeszwie skórzanej lub plastikowej, nie gumowej) oraz butów na obcasie o wysokości dostosowanej do Ciebie;
  • NASTAWIENIE – Tak jak w całym Tangu zachęcam Was Panie, byś się wstępnie nie nastawiały i nie przewidywały czy to dla Was czy nie, po prostu przychodząc na zajęcia przyjdźcie z otwartym umysłem, zrelaksowanym ciałem i przede wszystkim pozytywnym nastawieniem. O resztę zadbam już ja.

Imię(*)

Nazwisko (*)

Adres email (*)

Telefon (*)

Dodatkowe informacje

"Cisza w Tangu. Moment, kiedy najgłośniej rozbrzmiewa muzyka naszych serc."

Doświadczenie w pracy Life Coacha, fascynacja i inspiracja ZenCoachingiem, doświadczenie w pracy z ciałem oraz przede wszystkim ogromne doświadczenie własnego rozwoju zaowocowały stworzeniem przeze mnie autorskiej metody TangoCoaching®.

Metoda TangoCoaching® to czerpanie z doświadczania Tanga do poznawanie siebie i swoich relacji, do zmian w postawie życiowej i efektywnego wprowadzania ich w życie. Budowanie świadomości z poziomu umysłu i ciała, daje dostęp zarówno do tego co racjonalne, jak i do tego co od zawsze mieszka w naszym sercu.

Dzięki temu w przyjaznej i zaufanej przestrzeni możesz odnajdywać siebie, uczyć się miłości i akceptacji do siebie. Następnie  możesz eksplorować swoje wartości, odkrywać marzenia i tęsknoty, i przekuwać je w cele i działanie. Wszystko to może owocować dokonywaniem istotnych zmian w życiu.

Metoda TangoCoching® to proces coachingowej zmiany, w czasie której wykorzystujemy Tango i doświadczamy go na różnych poziomach, zwłaszcza poprzez świadomość swojego ciała, a następnie przechodzenie do meta-poziomu i przyglądamy się rzeczywistości i doświadczeniom przy użyciu różnych, sprawdzonych metod coachingowych.

Dla Kobiet TangoCoching® to metoda, w której ciało jest naszym sprzymierzeńcem i przewodnikiem w docieraniu do siebie prawdziwej, do swojej Kobiecości, a co za tym idzie do wydobywania swojego Piękna i potencjału. To metoda dzięki której zwiększając poziom pewności siebie i samouznania zaczniesz żyć swoje prawdziwe życie. Taka jaka jesteś. W pełni wartościowa i wyjątkowa.

Dla Par TangoCoaching® to metoda, w której na nowo możecie odnaleźć siebie, w prawdzie i miłości. Ucząc się zasada zdrowej komunikacji, szacunku do swojej odmienności możecie na nowo rozpalić iskrę pasji i namiętności. Bliskość, zaufanie, pragnienia i tęsknoty Tanga, to one prowadzą do wspólnego budowania nowej jakości w związku. A nade wszystko doświadczanie Tanga pozwala powrócić każdemu z Was do istoty własnej energii, świadomego Mężczyzny i zmysłowej Kobiety.

• TangoCoaching® indywidualny dla Par »

Dla Firm TangoCoaching® to metoda, która poprzez usprawnienie jakości relacji w firmie oraz zwiększeniu poczucia własnej wartości pracowników, może przełożyć się na dużo większy sukces firmy. Wszak nie ma cenniejszego zasobu jak ludzie. Im czują się bardziej pewni siebie, szanowani i uznawani, tym bardziej wzrasta ich efektywność zarówno w życiu zawodowym jak i prywatnym. Im lepiej potrafią komunikować się i wyrażać siebie, tym chętniej wykorzystują swój potencjał do realizowania wspólnych misji.

Metoda TangoCoaching® jest niestandardowym sposobem rozwoju osobistego, a do tego jest bardzo uniwersalna. Pracuję zarówno z grupą Kobiet jak i z grupą mieszaną, w której nie ma równej ilości Kobiet i Mężczyzn. Pracuję w zakresie komunikacji, wyrażania emocji, motywacji i metod radzenia sobie ze stresem, podnoszenia poziomu pewności siebie i zadowolenia z życia.

Jest to więc doskonała metoda coachingu, jeżeli chcesz:

  • Polepszyć komunikację między pracownikami swojej firmy, a co za tym idzie poprawić atmosferę i efektywność działań w zespole;
  • Zadbać o większe zaangażowanie Jednostki we wspólne działania;
  • Zadbać o odstresowanie pracowników i zapobieganiu ich wypaleniu zawodowemu;
  • Mieć w swojej drużynie osoby znające własną wartość i siłę do realizacji waszych wspólnych celów;

Jeśli więc chcesz zmienić coś w swojej firmie albo masz w swoim gronie Kobiety i chcesz wzmocnić ich działania, a tradycyjne metody szkolenia poszerzają jedynie wiedzę, a nie wnoszą głębszych zmian na co dzień to zapraszam do zapoznania się z moją metodą pracy TangoCoaching®.

Program takiego procesu coachingowego przygotowuję indywidualnie po zapoznaniu się z potrzebami Twojej firmy.

Zapraszam do kontaktu:-)

W mojej pracy kieruję się kilkoma wartościami:

  • Użyteczność i prostota – dbam o to, aby moje oferty obfitowały w praktyczne „narzędzia”, które będziesz mógł zastosować od zaraz;
  • Szacunek i wzajemna akceptacja – bez niej trudno o prawdziwą komunikację;
  • Orientacja na wyniki – wszystkie rozwiązania, które proponuję nastawione są na rezultaty;
  • Autentyczność i indywidualizm – zależy mi, bym była dla Ciebie Osobą, przy której będziesz mogła docierać do swojej prawdy;
  • Zaufanie – wszystko co wydarza się w przestrzeni naszej wspólnej pracy jest Twoje, ja zachowuję pełną poufność;
  • Otwartość – w swojej pracy przede wszystkim jestem sobą i podążam z swoją intuicją, a Twoja otwartość będzie potrzebna, aby być może robić coś inaczej niż zwykle;
  • W pracy Coacha przestrzegam Kodeksu etycznego Coacha ICF;

Imię(*)

Nazwisko (*)

Adres email (*)

Telefon (*)

Dodatkowe informacje

"Dobre Tango jest jak dobra sztuka. Oddanie się roli nagradza owacją na stojąco własnych uczuć i emocji."

Już nie "spróbuję" tylko "chcę"!

Nigdy nie przemawiało do mnie słowo coach. Kojarzyło mi się z dobrze przygotowanymi do wszechstronnej psychologicznej pracy z ludźmi, towarzyszącymi w rozwoju, pomocnymi - a jakże! - ale dla mnie nieosiągalnymi, ze względu na bardzo wysokie stawki godzinowe. Życie przez ostatnie kilka lat było dla mnie istną parabolą. Poszukiwałam intensywnie rozwiązań, zwłaszcza, kiedy ?krzywa? pikowała ostro w dół. Najczęściej spędzałam wtedy czas w księgarni, wertując książki psychologiczne, godzinami przeglądałam strony internetowe i brałam udział w warsztatach, dotyczących samorozwoju, radzenia sobie z uzależniającym związkiem i stresem, poczuciem własnej wartości, bycia szczęśliwym. Na jednym z nich poznałam Magdę. Umówiłam się z nią na spotkanie indywidualne, wijąc się jak stary weteran, z ciągle sączącymi się ranami, trochę na zasadzie?zaszkodzić, nie zaszkodzi a może pomoże...Spróbuję...Po szeregu odbytych z Magdą szkoleń i spotkań z pokorą chylę głowę ku swojemu coachowi z ogromnym "Dziękuję". Już nie "spróbuję" tylko "chcę"! Dziękuję za otwarcie drzwi z ciasnego korytarza własnych ograniczeń na zalany słońcem taras z niesamowitym widokiem na radosne życie. Wreszcie przestałam szukać...bo mam już swojego ciepłego i przyjacielskiego coacha a jednocześnie niesamowitego fachowca o imponującym wyczuciu i delikatności z ogromną wiedzą o zawiłościach ludzkiego, jakże czasem pokręconego i upartego mózgu, szalonych myśli?. Nie zamierzam przestawać, choć czasem nie jest łatwo wyrwać się z wiru pracy i codziennych obowiązków...ale już się nie boję, jak kiedyś, że sobie nie poradzę. Magda ? towarzysz, przewodnik, trener, coach. Gorąco zachęcam.

Ewa Boniecka

Gorąco mogę polecić Magdalenę Samolik i prowadzone przez nią sesje/coaching

Gorąco mogę polecić Magdalenę Samolik i prowadzone przez nią sesje/coaching. Przede wszystkim jest to osoba, która potrafi słuchać i dostosować sesje do indywidualnych potrzeb. Jest uczciwa w tym co potrafi zrobić i nie ukrywa, że największa pracę, a przez to rezultaty będą osiągnięte właśnie przez nas samych i naszą pracę. Jest zawsze przygotowana do spotkania i zaskakuje nieszablonowym podejściem do sesji, bez rutyny. Jeżeli ktoś czuje potrzebę właśnie coachingu, czy indywidualnych sesji - tak jak ja - warto spróbować.

Joanna G.

Dzięki Magdzie otworzyłam się na nowy sposób myślenia o samej sobie

Magda pracowała ze mną i nade mną w przełomowym momencie w moim życiu zawodowym, w którym bardzo trudno było mi podjąć decyzję o właściwym dalszym kierunku działania. Dzięki Magdzie otworzyłam się na nowy sposób myślenia o samej sobie, zaufałam własnym wyborom oraz zmieniłam podejście do pracy. Co więcej, nasze spotkania nie skupiały się wyłącznie na aspekcie zawodowym, ale pomogły też wpłynąć na inne sfery mojej codzienności. Magda słucha, czuje i działa, dzięki czemu potrafi pomóc w momentach zagubienia, przestoju. Zaradzi nie tyle Twojemu problemowi, a raczej Tobie. Sama jest bardzo interesującą osobą, którą cechują pasja, ciekawość, konsekwencja i zdrowy dystans. Wspaniała atmosfera spotkań, uczciwość i otwartość - doskonałe warunki do zmiany i pracy nad sobą.

Marta Maciąg

"Znajdź swój rytm"